Dùng bột nghệ vàng đúng người đúng cách

Written by Phước Lộc

Bột nghệ vàng có rất nhiều công dụng tốt nên được rất nhiều người tin dùng nhưng dùng sao cho đúng người, đúng cách thì không phải ai cũng biết chính xác. Để giúp bạn hiểu hơn về cách sử dụng tinh bột nghệ bài viết này sẽ cung cấp cho bạn một vài thông tin thật bổ ích nhé!

Dùng bột nghệ vàng đúng người đúng cách

Công dụng, người dùng và cách sử dụng bột nghệ vàng

Công dụng

Bằng cách hỗ trợ cơ thể, chuyển hóa chất béo thành dạng năng lượng, bột nghệ vàng sẽ giúp bạn giảm cân một cách từ từ, lành mạnh nếu thường xuyên sử dụng trong thời gian dài. Tinh chất curcumin trong củ nghệ còn có tác dụng ngăn ngừa bệnh ung thư và bệnh bạch cầu hay gặp ở trẻ em. Không những thế, bột nghệ còn có tác dụng giải độc gan, điều trị viêm gan, sơ gan, vàng da. Bột nghệ vàng còn giảm khí thải nơi đường ruột, ngăn chặn đầy hơi, giảm triệu chứng chuột rút xảy ra ở kinh nguyệt hàng tháng ở phụ nữ. Đặc biệt, bột nghệ còn làm giảm nguy cơ mắc các bệnh về não, nhất là bệnh Alzheimer hay gặp ở người già. Không những thế nghệ còn giúp kiểm soát cholesterol trong máu từ đó giảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch, giúp cân bằng insulin phòng chống bệnh tiểu đường.

Dùng bột nghệ vàng đúng người đúng cách

Đối tượng sử dụng

Những người nên dùng bột nghệ vàng: phụ nữ sau khi sinh muốn giảm cân, người đau dạ dày, người bị mụn trứng cá, người cần tăng cường sức khỏe, những người hay mắc các bệnh về viêm, người bị bệnh tá tràng…Những người không nên sử dụng bột nghệ vàng: phụ nữ bị rong kinh kéo dài, phụ nữ có thai, đặc biệt thai dưới 3 tháng, người bị sỏi mật, tắc nghẽn đường mật, hoặc liên quan tới túi mật.

Dùng bột nghệ vàng đúng người đúng cách

Cách sử dụng

Có rất nhiều cách để sử dụng bột nghệ vàng, trong đó có những cách chính sau:
+ Cách 1: Uống bột nghệ trực tiếp
+ Cách 2: Uống bột nghệ với mật ong hoa nhãn hoặc mạt ong hoa rừng Tây Bắc
+ Cách 3: Nắn thành viên tinh bột nghệ với mật ong để ăn hàng ngày.
+ Cách 4: Kết hợp tinh bột nghệ cùng với một số nguyên liệu làm đẹp để tăng hiệu quả của việc đắp mặt nạ dưỡng da.
Một số mặt nạ dưỡng da từ tinh bột nghệ:
+ Mặt nạ bột nghệ vàng sữa chua
+ Mặt nạ bột nghệ vàng với lòng đỏ trứng gà
+ Mặt nạ bột nghệ vàng + rượu trắng trị nám
+ Mặt nạ bột nghệ vàng với chanh.
+ Mặt nạ bột nghệ vàng với các loại dầu như: dầu dừa, dầu olive…Mặc dù biết bột nghệ vàng rất tốt nhưng không phải đối tượng nào cũng có thể sử dụng được. Chính vì vậy mọi người hãy hết sức cẩn thận khi quyết định sử dụng bột nghệ cho mình cũng như người thân và bạn bè nhé!

Bài viết liên quan:

Nếu bạn muốn biết tình trạng sức khỏe dạ dày của mình. 

Hãy bấm vào nút để kiểm tra nhanh!

>