Thói quen uống rượu/bia trước khi đi ngủ có thế kết liễu bạn bất cứ lúc nào.

Cách thoát khỏi hội chứng ngưng thở khi ngủ

Rượu và thuốc lá – Thói quen tồi tệ nhất

Buổi chiều và tối Bác sỹ Shinya thường làm gì? (phần 2)

Phương pháp sinh hoạt không hao tổn enzyme của bác sỹ Shinya

Muốn gen di truyền tốt hãy rèn luyện thói quen của chính mình